לחם מחמצת – "ברכה בעיסה"
כידוע הבסיס לבריאות טמון בתזונה שלנו וכאימהות יש לנו אפשרות להשקיע ולפנק בתוספת בריאות בתזונה, כמובן בלי לחץ , ברוגע וחן וסובלנות (לאחרים ולעצמנו), בצעדים קטנים וקלים אפשר להגיע רחוק …אחד הדברים שניתן לשנות לכיוון בריאותי יותר זה להשתמש בשאור/מחמצת במקום בשמרים. אם אתן בכל מקרה אופות ומפנקות במאפים בייתיים אפשר לתת להם עוד בוסט […]