צמחים ארומאטיים אלה פועלים בצורה ישירה על מערכת הנשימה התחתונה (ריאות,
סימפונות) ועוזרים בפעילות הוצאת הליחה מעומק הריאות. הם בעלי יכולת נוגדת חיידקים
וחיטוי, פעילות נוגדת דלקת ומפחיתי עוויתות במערכת הנשימה – יעיל במצב של דלקת
ריאות, התקף אסטמה וגם למניעת ההתקפים חוזרים.
מרכיבים:
20 גרם טימין
10 גרם שורש טיון השמש
10 גרם עלי מרוביום (מרמר(
15 גרם עלי רוזמרין
15 גרם עלי זוטה לבנה
20 גרם עלי זית.
איך מכינים? מערבבים את כל הצמחים יחד. יש לחלוט 2-1 כפות מהתערובת בתוך כוס מים
רותחים, לכסות את הכוס, להמתין כ רבע שעה ולשתות. מומלץ לשתות 5-2 פעמים ביום בין
הארוחות